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2023年11月27日

しょくいくだよりvol.15(2.3月号)「日常備蓄を取り入れよう」 (PDF 681.8KB) pdf

Vol.15 令和5年 2・3月号 ~防災を身近に~ 「日常備蓄」を取り入れよう 日野市ホームページ 「乳幼児のための食育」 もご覧ください 災…

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.14(12.1月号)「乾物を使ってみよう」 (PDF 534.1KB) pdf

Vol.14 令和4年12月・ 令和5年1月号 乾物を使ってみよう 日野市ホームページ 「乳幼児のための食育」 もご覧ください 乾物は、食材を乾燥…

2023年11月27日

カメカメごっくん大作戦協議会の取り組みと今後について (PDF 454.6KB) pdf

ひのカメカメごっくん大作戦協議会(平成 30 年度~令和 3 年度)の取り組みと今後について 1.これまでの取組み 協議会では、摂食嚥下機能低下にかか…

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.8(12・1月)「季節の行事とごちそう」 (PDF 785.3KB) pdf

Vol.8 令和3年12月・令和4年1月号 (隔月発行) 季節の行事とごちそう 日野市ホームページ「乳幼児のための食育」 もご覧ください 日本には、季…

2023年11月27日

しょくいくだよりVol.13(10.11月)「おいしく食べきり!めざせ食品ロス0」 (PDF 563 pdf

Vol.13 令和4年 10月・11月 おいしく食べきり!めざせ食品ロス0 日野市ホームページ 「乳幼児のための食育」 もご覧ください 食品ロスを…

2023年11月27日

ベジ活350(サンゴーマル)リーフレット (PDF 563.3KB) pdf

ベジ活350両手山盛りいっぱいを習慣に 1日350 gの野菜を食べよう 問合せ先  日野市健康課  電 話 042(581)4111 《メニュー例》 …

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.11(6.7月)「6月は食育月間です」 (PDF 656.8KB) pdf

Vol.11 令和4年 6月・7月 6月は食育月間です 日野市ホームページ 「乳幼児のための食育」 もご覧ください 食育とは「生涯を通して健やかに…

2023年11月27日

食育だよりvol.17(6.7月号)「共食で“食べる力”を育てよう」 (PDF 650.6KB) pdf

食育だより 6・7月 2023年 Vol.17 日野市ホームページ 「乳幼児のための食育」 もご覧ください 参考:0-5歳児 食育まるわかりサポート…

2023年11月27日

食育だよりvol.16(4.5月号)「元気なからだをつくる食事のきほん」 (PDF 750.6KB) pdf

新しい一年がスタートしました。食育だよりも心機一転、 タイトルをリニューアルしてお届けします。 元気なからだをつくるためには「動く」「食べる」「寝る」 こ…

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.5(6・7月)「食中毒を予防しよう」 (PDF 999.5KB) pdf

Vol.5 令和3年6・7月号(隔月発行) 食中毒を予防しよう 腹痛や下痢、嘔吐などの症状が急に出た時に疑われる原因のひとつに細菌・ウイルスによる『食中毒…

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.10(4.5月)「お弁当作りのポイント」 (PDF 541.6KB) pdf

Vol.10 令和4年4月・5月 (隔月発行) お弁当作りのポイント 日野市ホームページ 「乳幼児のための食育」 もご覧ください 4月は入園・進級…

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.9(2.3月)「子どもの便秘」 (PDF 485.6KB) pdf

Vol.9 令和4年2月・3月 (隔月発行) 子どもの便秘 日野市ホームページ 「乳幼児のための食育」 もご覧ください 3歳児健診では、便秘の相談…

2023年11月27日

令和4年度 東京都食生活改善普及運動月間ちらし (PDF 482.3KB) pdf

  東京都では、都民一人ひとりが普段の食事を振り返り、日常生活の中で食生活の改善を実践することを目的に、区  市町村や関係団体等と連携しながら、毎年9月に東京…

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.1(10.11月)「かむ力を育てる」 (PDF 1.1MB) pdf

豆、トマト 上下の前歯が 4本ずつ生える 1歳頃 前歯で食べ物をかみとり、一口量を覚えていきます。 奥歯でかんだり、すりつぶす必要のあるものは まだ上…

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.4(4・5月)「朝ごはんを食べましょう」 (PDF 1.1MB) pdf

Vol.4 令和3年4・5月号(隔月発行) なぜ朝ごはんは大切なの? 新年度が始まり、環境が大きく変わる方も多いのではないでしょうか。環境が変化することは…

2023年11月27日

食育ポスター「さあにぎやかにいただく」 (PDF 781.9KB) pdf

さ あ に ぎ や か に い た だ く 魚 油 肉 牛乳・乳製品 野菜 海藻 芋 卵 大豆・大豆製品 果物 ※「さ…

2023年11月27日

食事のバランスを整えるポイントBOOK (PDF 8.8MB) pdf

1       美味し く・楽しく・簡単に! 食事のバランスを整える ポイントBOOK 日野市 毎日の食事バランスを考える時に役立つ情報やポ…

2023年11月27日

10食品群チェック表 (PDF 412.2KB) pdf

日野市健康課公認キャラクター ひのった № 7~10点… この調子 4~6点… あと一息 0~3点… フレイルに注意 主食 点数には 含みません …

2023年11月27日

しょくいくだよりvol.2(12.1月)「バランスの良い食事ってどんな食事?」 (PDF 1.4MB pdf

Vol.2 令和2年12・令和3年1月号 (隔月発行) 抵抗力を高めて、感染症を予防しましょう! 寒くなり、体調を崩す人が増えています。 感染症は特定…